目の悩み

今、気になるちょっとした目に関する話題を紹介します。

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今、気になるちょっとした目に関する話題を紹介します。

目が疲れたときの目のストレッチって良くない

子供の頃から目が悪かったわけではないが、社会に出てパソコンに触れる機会が多くなったせいか、視力が落ちコンタクト、めがねに頼る生活になった。さらに年齢を重ねることで、目が疲れることが多くなり悩みの一つになっている。そんな目の疲れを感じたときに、目を上下左右に動かす目の体操やっていたのだが、思う...続く
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