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今、気になるちょっとしたダイエットに関する話題を紹介します。

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今、気になるちょっとしたダイエットに関する話題を紹介します。

内臓脂肪が多いと便秘になる

内臓脂肪がつきすぎると、腸の動きが悪くなり食べ物をうまく運べなくなるので便秘になるそうですね。そもそも内臓脂肪は、内臓を固定するのにある程度は必要なんですが、内臓につきすぎるといろいろと支障が出るようです。肥満になりやすいってこと。なぜ内臓脂肪が多いと肥満になるかというと、脳の満腹中枢の...続く
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